K.レヴィンは同じ程度の同時に存在する欲求の選択に悩む葛藤は三つに分けている。
第１は、どちらもしたいけれども両方を選択する事は出来ないため迷うという「接近=接近型」。
第２は、どちらもやりたくない、どちらも避けたいのだけれども、どちらかを受け入れなければならないという「回避=回避型」。
第３は、欲望はあるのだけれども、それを満たすためには代償を伴うというケースの「接近=回避型」。
「回避=回避型」の場合には選択はしてもストレスが溜まる。「接近=接近型」では選択への後悔に悩む。